KURU İNCİRİN FAYDALARI

Yüksek potasyum ve magnezyum sayesinde kan şekerini düzenler.

Antioksidanlar kalp hastalıklarına yakalanma riskini düşürür.

Cildi korur ve besler. Cildinizin genç ve sağlıklı kalmasını sağlar.

Yüksek kalsiyum ve magnezyum sayesinde kemiklerinin kuvvetlenmesine yardımcı olur.

Antioksidan özelliği ile kanserli hücrelerle savaşır.

Prostata iyi gelir.

Hamile ve çocuklarda kemik gelişimi sağlar.

Kansere karşı vücudun Bağışıklılık sistemini güçlendirir.

Yaşlılarda kemik erimesini önler.

Zayıflamaya yardımcı olur.

3 adet kuru incir tüketimi vücudun lif ihtiyacının %20 sini karşılar.

Kemik hastalıklarında ve gelişim bozukluklarında olumlu etkileri gözlenmektedir.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

KARANFİL YAĞININ FAYDALARI

Grip, mide bulantısı, depresyon, ishal gibi hastalıklara karşı oldukça faydalıdır. Balgam sökücü özelliği olan karanfil kişiyi soğuk algınlığından da koruyabilir. Ağız kokusunun giderilmesinde oldukça etkilidir. Karanfil tohumunun hafif uyuşturma etkisi vardır bu nedenle diş eti hastalıklarında ve diş ağrılarında hafifletmede kullanılır. Saç dökülmelerini engellediği gibi düzenli kullanımda saçın daha çabuk uzamasını sağlar. Güçlü bir antiseptik ve vücuttaki mikroplarla savaşır. Zihni rahatlatıcı etkisinin yanı sıra Hafızayı kuvvetlendirir. Karanfil yağı özellikle romatizma ağrılarının hafifletilmesini sağlar. Doktora gitmeyi ihmal etmeyiniz....

Kekik suyunun mucizevi faydaları nelerdir....

Kekik suyunun mucizevi faydaları nelerdir? Damıtılmış kekik suyu nasıl hazırlanır? Kekik, dağlarda yetişen, Akdeniz ve Ege ikliminin hakim olduğu bölgelerinde şifa kaynağı olarak tüketilen bir bitkidir. Kekik, çay ve yağ olarak tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı korumaktadır. Kekik, dağlardan hasat edildikten sonra kazanlarda kaynatılarak elde edilen suyu, ilaç niyetine içilmektedir. Kekik suyu, vücudu toksinlerden arındırarak kanser hücreleriyle savaşmaktadır. Kekik suyunu hazırlamak biraz zor olsa da zengin besin değerleri sayesinde birçok hastalığa karşı koruyu olduğundan özellikle kış aylarında bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. Kekik suyu, sadece vücudu toksinlerden arındırmakla da kalmayıp, açık yaraların tedavisinde ve saç bakımında da oldukça önemli bir yere sahiptir. Kekik Suyunun Faydaları Nelerdir? Alternatif tıp tedavisinde oldukça önemli bir yere sahip olan kekik suyu, vücudu toksinlerden arındırarak mevsimsel hastalıklardan h...

YUMURTANIN FAYDALARI

Kemikleri güçlendirir. Sağlıklı saç, deri ve tırnaklarınız olur. Kasları geliştirir. Beyni besleyip sağlıklı tutar. Vücuda vitamin ve mineral sağlar. Gözleri sağlıklı tutar ve kataraktı engeller. Kiloyu dengeler. Yüksek tansiyon ve damar tıkanıklığı riskini azaltır. İyi miktarda demir içirir. Kalp damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. Bol protein deposudur. Anne sütünün artışına yardımcı olur.

İstiklal Marşı Şairi Mehmet Akif Ersoy(1873-1936)

O bir istiklal aşığıydı. Şiirleriyle, makaleleriyle İslamı yüceliğini vatan topraklarının istiklalini savundu. Vatanımızın en sancılı yıllarında yaşadı. Balkan savaşları patlak vermişti. Arkasından birinci dünya savaşı başladı. Bu dönemde Akif, atanın istikbal ve istiklali için diyar diyar gezmiştir. Yazdığı istiklal marşı ile de milletimizin gönlünde silinmeyecek derecede yer edinmiştir. Akif, aynı zamanda dostları arasında verdiği sözleri her şartta tutmasıyla tanınmıştır. Bir arkadaşı ile birinin önce ölmesi halinde diğerinin onun çocuklarına bakacağına dair sözleşirler. Bu sözden yirmi yıl sonra Akif, geçim sıkıntısı içindeyken bile sözüne sadık kalarak vefat eden arkadaşının çocuklarını evinde evlatlarıyla birlikte yetiştirmiştir.Akif İstiklal Marşı güftesi için düzenlenen yarışmaya maddi mükafat sebebiyle katılmamış, kendisinden ısrarla istenmesi halinde İstiklal Marşını yazmıştır. Kabul edilince meclis kararından dolayı kendisine aktif mükafat verilmiş, Akif ise bu parayı ...

Guncel Bilgiler

Bu Blogda Ara