Guncel Bilgiler

  Üzüm çekirdeğinin faydaları nelerdir? Üzüm çekirdeği tozu nasıl kullanılır? Üzüm çekirdeği, güçlü antioksidan kaynağı sayesinde kalp hastalıklarından solunum yolu hastalıklarına kadar pek çok sağlık sorununa şifa olmaktadır. Özellikle kan yapıcı özelliği sayesinde anemi hastalığını kısa sürede tedavi etmektedir. Üzüm çekirdekleri, çok fazla tüketilmek istenmese de böbreklerin daha iyi çalışması ve kalp sağlığını koruması için bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. İşte siyah üzüm çekirdeğinin insan bedenine faydaları... Üzüm Çekirdeği Faydaları Nelerdir? Yüksek miktarda antioksidan ve besin değeri içeren besinler, insan bedenine karşı doğal bir kalkan görevi görür. Üzüm çekirdekleri de vücudu toksinlerden arındırarak hastalıklara karşı direncini arttırdığından sayısız faydaya sahiptir. Üzüm çekirdeklerinin faydaları şöyledir: Antioksidan kaynağı olan üzüm çekirdeği, vücutta meydana gelen toksin, iltihap ve enfeksiyonun en kısa sürede atılmasına yardımcı olur.  Yüksek kolesterolü düşürer

  Kuşburnu pekmezi faydaları nelerdir? Kuşburnu pekmezi öksürüğe iyi gelir mi? Bağışıklık sisteminin güçlenmesi için sonbahar ve kış aylarında bolca tüketilen kuşburnu pekmezi, kanın temizlenmesinde ve kan değerlerinin artmasında önemli bir rol üstlenmektedir. Özellikle solunum yolu hastalıklarının korunmak için düzenli olarak her sabah kuşburnu pekmezi içilmesi önerilir. İşte kuşburnu pekmezinin faydaları ve kullanımı... Kuşburnu Pekmezi Faydaları Nelerdir? Pekmezler, kan yapıcı özellikleri sayesinde insan bedeninin güçlenmesine yardımcı olur. Özellikle üst solunum yolu hastalıklarına karşı vücut direncini arttırmaktadır. Böylelikle toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olmaktan damar yollarının açılmasına kadar pek çok mühim sağlık sorununun önünü kesmektedir. kuşburnu pekmezinin faydaları şöyledir: Antioksidan özelliği sayesinde vücudu toksinlerden arındırarak iç organların daha sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Özellikle alkol ve sigara gibi zararlı alışkanlıkların vücutta bırak

  Strep A nedir, belirtileri nelerdir? Strep a nasıl bulaşır? Strep A, son haftalarda ortaya çıkan bakteri kaynaklı bir hastalıktır. Bu zamana kadar tam 9 çocuğun hayatını kaybetmesine neden oldu. Günümüz tıp teknolojisinde bakteri kaynaklı bir hastalığın ölümcül olması nadir görülen bir durum olmasına rağmen Strep A hastalığını bakteri kaynaklı ve ölümcül sonuçlara neden olan bir hastalıktır.  Strep A Hastalığı Nedir? Bir çeşit enfeksiyon hastalığıdır. Genelde boğazda ve deride meydana gelen semptomlarla kendini belli eder. Bakteri hastalığıdır ve çoğu kişi uzun süre Strep A hastalığını taşıdığının farkında olmaz. Step A, enfeksiyon hastalığı olduğu için grip ve nezle ile aynı koşullarda bulaşır. Öksürük, yakın temas, hapşırma hastalığın bir başkasına bulaşmasına neden olan en riskli faktörlerdir. 

  Alıç sirkesinin faydaları nelerdir? Alıç sirkesi nasıl tüketilir? En güçlü antiseptik gıdalardan biri olan alıç sirkesi, mikrop kırıcı özelliği ile, cilt lekelerinin iyileşmesinde ve iç organların temizlenmesinde oldukça etkilidir. Alıç sirkesi, özellikle yüksek tansiyonun düşmesine yardımcı olarak kalp ve damar sağlığını koruduğu bununla birlikte kan dolaşımını hızlandırarak birçok hastalığın oluşmasından korumaktadır. Alıç sirkesi, İç Anadolu bölgesinde yetişen küçük meyvelerden meydana gelmektedir. Ülkemizde en çok Sivas yöresinde üretilen ve tüketilen alıç sirkesi, diğer sirke çeşitlerine göre çok fazla bilinmemektedir.  Alıç Sirkesinin Faydaları Nelerdir? Birçok hastalık sağlıksız beslenme ve zararlı alışkanlıklardan dolayı meydana gelmektedir. Alıç sirkesi gibi, vitamin ve mineral bakımından güçlü, antioksidan kaynağı besinlerin düzenli olarak tüketilmesi, yanlış beslenme alışkanlıklarından kaynaklı meydana gelen tahribatın kısa sürede onarılmasını sağlamaktadır. Alıç sirkesini

  Haftalardır geçmeyen öksürüğe birebir! İbn-i Sina'nın reçetesi şıp diye iyileştiriyor: 'Bin yıllık şifa kaynağı' Oldukça normal bir şekilde başlayan soğuk algınlığı, ilerleyen evrelerde akciğere inmesi durumunda kendini geçmeyen öksürük şeklinde gösterebiliyor. Son dönemde bu tip vakaların ardında Covid-19'un yattığı düşünülüyordu. Ancak uzmanlar, RSV başta olmak üzere birçok etkenin geçmeyen öksürük vakalarını tetikleyebileceği konusunda bir araya geldi. Nitekim Covid-19 testi istenen hastaların büyük çoğunluğu negatif test sonucuyla karşılaşmıştı. Peki geçmeyen öksürük salgınına karşı nasıl önlemler alınabilir? İşte, İbn-i Sina'nın yüzyıllar öncesinden yazdığı özel karışımlar! İKİ KARIŞIM ÇOK TUTULUYOR İbn-i Sina'nın yazdığı ve hala başucu kaynağı görevi gören eseri 'El Kanun Fi' Tıbb' kitabında öksürüğe yönelik iki farklı tarif bulunuyor. Her iki tarifin de hala aktarlarda hazırlandığını görmek mümkün. Tariflerden ilki keten tohumu ve balın karı

  Kulak kristalleri oynarsa ne olur? Kulak kristalleri oynaması nasıl tedavi edilir? Kulak kristallerinin kaymasının birçok nedeni bulunur. Halk arasında görülen en yaygın nedeni ise enfeksiyon hastalıkları, kafaya alının darbe ve ani hareketler olarak kabul edilir. Kulak kristallerinin kayması, baş dönmesi, dengesizlik ve mide bulantısı gibi semptomlarla kendini gösterir.  bu belirtiler, kişinin gün içindeki aktivitesini olumsuz yönde etkileyerek yaşam kalitesini düşürmektedir. Kulak kristallerinin kayması, birkaç etkili alışkanlıkla evde tedavi edilebilir... Kulak Kristalleri Oynarsa Ne Olur? Kulak kristallerinin yerinden oynaması, alınan bir darbe sonucu kulak kristalleri yanlış yöne doğru gider ve beyne yanlış sinyaller vermeye başlar. Beyne yanlış sinyallerin gitmesi demek ise kişinin kendini sürekli hareket ediyor gibi hissetmesine neden olur. Kulak kristallerinin oynaması genellikle 65 yaş üstü kişilerde daha yaygın meydana geldiği görülür. Kulak kristallerini oynaması hainde ki

  Karaciğer en hızlı nasıl temizlenir? Karaciğer temizleme kürü... Bedenin en hayati organlarından biri olan karaciğer, herhangi nedenden sağlıklı çalışmazsa tüm beden olumsuz etkilenerek art arda hastalıklar meydana gelmeye başlar. Bu yüzden karaciğer sağlığının korunmasına ayrıca dikkat edilmesi gerekir. Yanlış beslenme alışkanlıkları, alkol ve sigara tüketimi gibi nedenler karaciğer sağlığını doğrudan etkileyerek kanser gibi hayati hastalıkları tetiklemektedir. İşte karaciğeri 15 günde karaciğeri yenileyen kür tarifi... Sarımsaklı Karaciğer Kürü Faydaları Nelerdir? Karaciğerin toksinlerden arınması ve sağlıklı bir şekilde çalışması için 15 gün boyunca düzenli olarak içilmesi tavsiye edilen sarımsaklı kür, 1 ay ara verilerek tüketilmesi tavsiye edilir. Karaciğer, genellikle alkol ve sigara tüketiminden kaynaklı tahrip olur ve onarılması için dikkatli bir beslenme programı yapılması gerekir. Özellikle aralıklı oruç diyeti uygulamak karaciğerin dinlenmesi ve kendini yenilmesi için oldu

Mısır püskülü çayı faydaları nelerdir? Mısır püskülü ve kiraz sapı çayı ne işe yarar? Mısır püskülü çayı, son yıllarda popülerleşmeye başlayan, genellikle metabolizmanın hızlanması ve iltihabın vücuttan atılması için tüketilir. İçerdiği zengin mineraller sayesinde bağışıklığı destekleyen mısır püskülü çayı, böbrek ve diyabet hastalıklarının tedavisinde kullanılır. Tamamen doğal olan mısır püskülü çayı, doğru şekilde ve ölçülü miktarda tüketildiğinde tam olarak faydalarından istifade edilebilir. İşte mısır püskülü faydaları... Mısır Püskülü Çayı Faydaları Anavatanı Amerika olan Mısır, ülkemizde de oldukça fazla üretilmektedir. Mısır püskülleri genellikle çöpe atılsa da bin bir derde deva olan en faydalı bitkisel çaylar arasında yer almaktadır. Mısır püskülü çayı faydaları şöyledir: Mısır püskülü çayı, çok güçlü bir idrar söktürücüdür.  İdrar yolu enfeksiyonu ve iltihabını en doğal yöntemlerle vücuttan atar.  Güçlü bir antioksidan olan mısır püskülü çayı, vücutta meydana gelen toksinleri

  Karaciğer en hızlı nasıl temizlenir? Karaciğer temizleme kürü... Bedenin en hayati organlarından biri olan karaciğer, herhangi nedenden sağlıklı çalışmazsa tüm beden olumsuz etkilenerek art arda hastalıklar meydana gelmeye başlar. Bu yüzden karaciğer sağlığının korunmasına ayrıca dikkat edilmesi gerekir. Yanlış beslenme alışkanlıkları, alkol ve sigara tüketimi gibi nedenler karaciğer sağlığını doğrudan etkileyerek kanser gibi hayati hastalıkları tetiklemektedir. İşte karaciğeri 15 günde karaciğeri yenileyen kür tarifi... Sarımsaklı Karaciğer Kürü Faydaları Nelerdir? Karaciğerin toksinlerden arınması ve sağlıklı bir şekilde çalışması için 15 gün boyunca düzenli olarak içilmesi tavsiye edilen sarımsaklı kür, 1 ay ara verilerek tüketilmesi tavsiye edilir. Karaciğer, genellikle alkol ve sigara tüketiminden kaynaklı tahrip olur ve onarılması için dikkatli bir beslenme programı yapılması gerekir. Özellikle aralıklı oruç diyeti uygulamak karaciğerin dinlenmesi ve kendini yenilmesi için oldu

  Bebeklerde öksürük nasıl geçer? Evde doğal ve etkili öksürük şurubu yapımı... Öksürük, mevsimsel rahatsızlıklardan dolayı ortaya çıkan ve hastalığın son izi olarak uzun süre kalan bir semptomdur. Mevsim geçişlerinde bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla oluşan grip, nezle gibi solunum yolu hastalıklarının son izi olarak yetişkinlerde ve özellikle de çocuklarda uzun süre kalır. Öksürüğün kısa sürede geçmesi için evdeki doğal malzemelerle öksürüğü kısa sürede geçiren doğal öksürük şurubu yapılabilir.  Bebeklerde Öksürük Nasıl Geçer? Çocuklarda oldukça sık görülen boğaz enfeksiyonu, kronik öksürüğe neden olur. Bu da bebeklerde iştahsızlığa ve uyku bozukluklarına sebebiyet verir. Bebeğinin boğazının daha fazla tahriş olmaması ve düzenine kavuşmak için öksürüğün en sağlıklı yöntemlerle tedavi edilmesi gerekir. Bebeklerde öksürüğü kısa sürede iyileştiren doğal tedavi yöntemleri şöyledir: Ilık Su:  1 çay bardağı ılık suyun içine 1 çay kaşığı bal karıştırarak içilmesi, boğazların yumuşamasına

  Vücut kırgınlığı nasıl geçer? Halsizlik, kırgınlık ve eklem ağrısına ne iyi gelir? Vücut kırgınlığı ve devamında görülen boğaz ağrıları, mevsim geçişlerinde hemen hemen herkesin yaşadığı sağlık problemidir. Sonbahar ve kış aylarında bağışıklık sisteminin güçlenmesi için evde hazırlanan doğal kür ve ilaçlara başvurulabilir. Böylelikle hastalıklara karşı vücut direncinin artmasının yanında vücut kırgınlığı da 1-2 gün gibi kısa sürede tedavi edilebilir.  Vücut Kırgınlığı Nasıl Geçer? Bağışıklığın güçlenmesi demek, vücut kırgınlığı ve eklem ağrılarının da anında iyileşmesi demektir. Mevsim geçişi ve kış aylarında iyice zayıflayan bağışıklık sistemini güçlendirerek bedenin güçlenmesi sağlanabilir. Bunun için yapılması gereken ilk ve en önemli unsur ise mevsiminde yetişen sebze ve meyvelerini bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. Vücut kırgınlığına iyi gelen alışkanlıklar şöyledir: Ballı limonlu ılık süt Her sabah aç karnına sirkeli ılık su Portakal, limon gibi C vitamini kaynağı  Mevsim mey

  İncir yaprağının sivilceye faydaları nelerdir? Kuru incir yaprağı çayı nasıl yapılır? Yapılan araştırmalarda incir yaprağının en az incir kadar faydalı olduğu tespit edilmiştir. Doğru şekilde kullanılan ve değerlendirilen bitkilerin insan sağlığı üzerinde sayısız yararı bulunmaktadır. İncir yaprağının da tam olarak böyle bir etkiye sahip olduğundan dolayı doğru şekilde tüketilmesi ve kullanılması gerekmektedir. İncir yapraklarıyla yapılan çay düzenli olarak tüketildiğinde cilt problemlerinden kalp hastalıklarına kadar birçok sağlık sorununun iyileşmesinde olumlu etkiye sahiptir.  İncir Yaprağının Faydaları Nelerdir? Bazı araştırmalara göre incir yaprağının incirden daha faydalı ve sağlıklı olduğunu ortaya çıkarmıştır. Bundan dolayı kalp hastaları, cilt problemleri, şeker hastalarına karşı kullanılması önerilmektedir. Bu gibi doğal ilaç ve tedavi yöntemleri hastalığın meydana gelmesine kısmen engel olabilir. Yani sağlıklı ve kronik rahatsızlığı olmayan kişilerin incir yaprağı ve diğer

  Vücutta kanser hücresi bırakmıyor Kırmızı pancar vücutta doping etkisine sahiptir. Kırmızı pancarın sosu, yemeği, çorbası, salatası, kavurması yapılabilir. Kırmızı pancarın faydasından nasıl tüketildiğine kadar tüm detaylar haberimizde… Kırmızı pancarın faydaları saymakla bitmiyor. Pancara canlı rengini veren güçlü bir antioksidan olan betalain içeren birkaç sebzeden biridir. Betalainler iltihabı azaltır. Kansere ve diğer hastalıklara karşı korunmaya yardımcı olur. KIRMIZI PANCARIN FAYDALARI Vücuttaki iltihabı azaltır. Kansere karşı korur. Dayanıklılığı artırır. Kalbe faydalıdır. Ciğerleri daha iyi çalıştırır. Kaslara giden kan akışını artırır. Bu yüzden bazı sporcular, performanslarını artırmak için egzersiz yaparken pancar yer veya pancar suyu içer. Pancar hücrelerin büyümesine ve çalışmasına yardımcı olan B9 vitamini bakımından zengindir. Felç riskini azaltır. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Pancar lif bakımından yüksektir ve bağırsaklardaki iyi bakterilerin büyümesini teşvik ed

  Sadece soğuk havalarda değil mevsim geçişlerinde, sonbaharda hatta yaz aylarında bile sıklıkla gördüğümüz burun tıkanıklığı nefes almayı zorlaştıran, uyku düzenini bozan ve kaliteli bir gün geçirmeye engel olan bir durumdur. Peki Burun tıkanıklığı nasıl açılır? Burun tıkanıklığı çözümü nedir? Burun tıkanıklığına iyi gelecek evde çözümler nelerdir... Burun içerisindeki hava yolları sebebiyle sinüslerin iltihaplı hale gelmesiyle birlikte burun tıkanıklığı rahatsız edici bir durumdur. Basit burun tıkanıkları kısa süre içerisinde geçebilirken, uzun süreli (kronik) olarak devam edebilen burun tıkanıklığı içinde dikkat edilmesi önerildi. Pek çok insan burun tıkanıklığı için doktora gitme ihtiyacı duymaz. Bunun yerine doğal yöntemleri kullanmayı tercih eder. Eskilerin "kocakarı ilacı" dediği, günümüzde ise alternatif tıp olarak adlandırılan yöntemlerle burun tıkanıklığına çözüm aranır. Burnun doğal yapısından kaynaklanmayan burun tıkanıklıklarında doğal yöntemler çoğu zaman başarı