Hamilelikte hurma yemenin faydaları arasında en önemlisi doğumu kolaylaştırmak için tüketilmesidir. Hurma, günlük B9 vitamini yani Folik Asit ile proteinleri karşılamaya yardımcı olmaktadır. Kabızlığı önlediği, kan yapıcı olduğu, yorgunluğu azalttığı, sindirimi kolaylaştırdı, kalp ve damar rahatsızlıklarına iyi geldiği, kalp krizi riskini aza indirdiği, hamilelikte ve lohusalıkta annenin toparlaması ı hızlandırdı, ayrıca yetersiz olan süt miktarını arttırarak bebeğin beslenmesinde önemli bir faydası olduğu bilinmektedir. İçerisinde yer alan güçlü kalsiyummiktarı, vitamin ve mineraller, hamile ve lohusa annelerin vücudunun ihtiyaç duyduğu maddeleri karşılamaya yetecektir. Kur'an-ı Kerimdeki birçok ayet-i kerimede geçen hurmanın sağlığa pek çok fayda sağladığı biliniyor. Meryem süresinde, Hazreti Meryemin kolay doğum yapması için verilen nimetten hurmadır. Doğumdan 4 hafta öncesinde günlük olarak tüketilecek olan 6 tane hurma doğum sancısı aralığını ve şiddetini azaltıyor...
Böğürtlen kökünün faydaları nelerdir? Böğürtlen kökü çayı ne işe yarar? Böğürtlen kökü, Anadolu'nun yüzlerce yıldır bilinen şifa kaynağı olarak kullanılan bitkisidir. Böğürtlen kökü, çay, su ve diğer bitkilerle karıştırıp kür olarak hazırlanarak tüketilebilir. Hastalıklara ilk etapta doğal ürünlerle şifa arayanların ilk tercih edebilecekleri böğürtlen kökü çayı ya da suyu, anti bakteriyel ve antioksidan özelliği sayesinde vücudu baştan aşağı arındırır... Böğürtlen Kökü Faydaları Nelerdir? Aktarlardan ve muhtelif marketlerden kolaylıkla elde edilebilen böğürtlen kökü, bedensel rahatsızlıklardan psikolojik sıkıntılara kadar iyi gelmektedir. Böğürtlen kökünün faydaları şöyledir: Böğürtlen kökü çayı, iştah açıcı özelliğe sahiptir. Vücuttan ödemin atılmasına yardımcı olur. Hazımsızlığa iyi gelir. Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasını sağlar. Ağrı kesici etkiye sahiptir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kan şekerinin normal seviyeye düşmesine yardımcı olur. Ağızdaki iltihabın
Yorumlar
Yorum Gönder