Hamilelikte hurma yemenin faydaları arasında en önemlisi doğumu kolaylaştırmak için tüketilmesidir. Hurma, günlük B9 vitamini yani Folik Asit ile proteinleri karşılamaya yardımcı olmaktadır. Kabızlığı önlediği, kan yapıcı olduğu, yorgunluğu azalttığı, sindirimi kolaylaştırdı, kalp ve damar rahatsızlıklarına iyi geldiği, kalp krizi riskini aza indirdiği, hamilelikte ve lohusalıkta annenin toparlaması ı hızlandırdı, ayrıca yetersiz olan süt miktarını arttırarak bebeğin beslenmesinde önemli bir faydası olduğu bilinmektedir. İçerisinde yer alan güçlü kalsiyummiktarı, vitamin ve mineraller, hamile ve lohusa annelerin vücudunun ihtiyaç duyduğu maddeleri karşılamaya yetecektir. Kur'an-ı Kerimdeki birçok ayet-i kerimede geçen hurmanın sağlığa pek çok fayda sağladığı biliniyor. Meryem süresinde, Hazreti Meryemin kolay doğum yapması için verilen nimetten hurmadır. Doğumdan 4 hafta öncesinde günlük olarak tüketilecek olan 6 tane hurma doğum sancısı aralığını ve şiddetini azaltıyor...
Grip, mide bulantısı, depresyon, ishal gibi hastalıklara karşı oldukça faydalıdır. Balgam sökücü özelliği olan karanfil kişiyi soğuk algınlığından da koruyabilir. Ağız kokusunun giderilmesinde oldukça etkilidir. Karanfil tohumunun hafif uyuşturma etkisi vardır bu nedenle diş eti hastalıklarında ve diş ağrılarında hafifletmede kullanılır. Saç dökülmelerini engellediği gibi düzenli kullanımda saçın daha çabuk uzamasını sağlar. Güçlü bir antiseptik ve vücuttaki mikroplarla savaşır. Zihni rahatlatıcı etkisinin yanı sıra Hafızayı kuvvetlendirir. Karanfil yağı özellikle romatizma ağrılarının hafifletilmesini sağlar. Doktora gitmeyi ihmal etmeyiniz....
Yorumlar
Yorum Gönder