Ana içeriğe atla

Cilt Bakımı


Son zamanlarda profesyonel bakım yerine doğal yağlarla cilt bakımı daha popüler hale geldi. Adeta gençlik iksiri olan bu doğal yağlar, cilt hücrelerinin yenilenmesine destek olarak kırışıklık, ince çizgiler ve sarkma gibi yaşlanma belirtileri ile savaşıyor. Cildi besleyen ve onaran bu yağlar sayesinde her zaman sıkı ve pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz. Bu yağların faydasını görebilmek için cilt bakım rutinine dahil etmeniz gerekir. Hücre yenilenmesini destekleyerek cildi gençleştiren doğal yağları Posta.com.tr okurları için araştırdık.

Her kadın genç ve kusursuz cildin hayâlini kurar. Cildinizin her yaşta genç kalmasını sağlayabilmek için düzenli beslenmeniz, bol su içmeniz uyku düzenine dikkat etmeniz ve cilt bakımına özen göstermeniz gerekir.

Tüm bunların dışında cilt bakımınıza doğal yağları dahil ederek de cildinizin genç kalmasını sağlayabilirsiniz. Çünkü bazı doğal yağlar içerikleri sayesinde kırışıklıkların görünümünü azaltıyor ve cildi sıkılaştırıyor.

Ciltte adeta botoks etkisi yaratan yaşlanma karşıtı yağları öğrenmek için bu yazımıza mutlaka bir göz atın.

ZEYTİNYAĞI

Zeytinyağı A, D, E ve K vitaminleri içerir. Zeytinyağı tüm vücuda uygundur. Cilde adete nem depolar. Zeytinyağı cildi nemlendirdiği için dış etkenlere karşı güçlü hale getirir. Cildin kırışmasını engeller. İnce çizgilerin görünümünü azaltır. Zeytinyağı cildi besler ve hücre yenilenmesini destekler. Koyu cilt lekelerinin görünümünü de azaltır.

  • Zeytinyağını temiz cildinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz ya da kullandığınız nemlendirici kremlerin içerisinde 1-2 damla ekleyebilirsiniz.
KUŞBURNU YAĞI

KUŞBURNU YAĞI

Kuşburnu yağı anti-aging koruma sağlama, kırışıklık açma, cilt lekelerini giderme ve leke oluşumunu engellemek gibi konularda son zamanlarda öne çıkan en popüler doğal yağlar arasında yer alıyor. Kuşburnu yağının içerisinde bol miktarda A vitamini bulunuyor.

Kuşburnu yağının mucizevi etkileri, içeriğinden bulunan linoleik asitten kaynaklanır.

Bitkisel kökenli bir tür Omega-6 yağ asidi olan linoleik asit, cildin yenilenmesini sağlar. Kuşburnu yağı bu sayede cilt hücrelerini yenileyerek tazeler. Ciltteki koyu lekeleri giderir. Sivilce ve akne izlerini hafifletir.

  • Kuşburnu yağını cildinizi temizledikten sonra, gece uyumadan önce uygulayın.
  • Sabah yüzünüzü su ile yıkayın.
ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞI

ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞI

Üzüm çekirdeği yağı vücutta östrojen üretimini destekler. Antioksidan açısından çok zengin bir yağdır. Üzüm çekirdeği yağı içerisinde bol miktarda E vitamini barındırır.

Hücre yenilemede etkili linoleik asit içerir. Üzüm çekirdeği yağı çok hafif bir yağ olduğu için gözenekleri tıkamaz. Genellikle tüm cilt tiplerine uyum sağlar.

Üzüm çekirdeği yağı yaşlanma karşıtı en etkili doğal yağlar arasında yer alır. Cildi temizler ve onarır. İçeriğindeki antioksidanlar sayesinde cildi canlandırır. Cilt bariyerini güçlendirerek dış etkenlere karşı korur.

  • Temizlenmiş cilde, masaj yaparak, gece uyumadan önce uygulayın.
  • Sabah yüzünüzü yıkayın ve güneş koruyucu kreminizi sürün.
JOJOBA YAĞI

JOJOBA YAĞI

Jojoba yağı cildin sebum dengesini korur. Hem kuru cilt tipleri hem de yağlı cilt tipleri rahatlıkla uygulayabilir. Jojoba yağı cildin doğal yağı ile benzer bir kimyasal yapıya sahiptir. Bu sebeple ciltle hemen uyum sağlar.

Yağlı cilt tipinde dahi sebum sıvısını dengeler, cilt bariyerini güçlendirir. Çevresel faktörlerin yıkıcı etkilerine karşı cildi korur. Komedojenik yapısı sayesinde akne oluşumuna neden olmaz.

Jojoba yağı cildi nemlendirir ve yumuşatır. Hassas cildi rahatlatır. Cildi nemlendirdiği için cildin erken kırışmasını ve yaşlanmasını engeller.

  • Jojoba yağını gece uyumadan önce 1-2 damla sürün.
  • Sabah cildinizi arındırın.

Not: Bu yağları sadece gece uyumadan önce sürmeniz önerilir. Sabah uyandığınızda mutlaka cildinizi arındırmanız ve güneş koruyucu krem sürmeniz gerekir.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Böğürtlen kökünün faydaları nelerdir? Böğürtlen kökü çayı ne işe yarar?

  Böğürtlen kökünün faydaları nelerdir? Böğürtlen kökü çayı ne işe yarar? Böğürtlen kökü, Anadolu'nun yüzlerce yıldır bilinen şifa kaynağı olarak kullanılan bitkisidir. Böğürtlen kökü, çay, su ve diğer bitkilerle karıştırıp kür olarak hazırlanarak tüketilebilir. Hastalıklara ilk etapta doğal ürünlerle şifa arayanların ilk tercih edebilecekleri böğürtlen kökü çayı ya da suyu, anti bakteriyel ve antioksidan özelliği sayesinde vücudu baştan aşağı arındırır... Böğürtlen Kökü Faydaları Nelerdir? Aktarlardan ve muhtelif marketlerden kolaylıkla elde edilebilen böğürtlen kökü, bedensel rahatsızlıklardan psikolojik sıkıntılara kadar iyi gelmektedir.  Böğürtlen kökünün faydaları şöyledir: Böğürtlen kökü çayı, iştah açıcı özelliğe sahiptir.  Vücuttan ödemin atılmasına yardımcı olur. Hazımsızlığa iyi gelir. Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasını sağlar.  Ağrı kesici etkiye sahiptir.  Bağışıklık sistemini güçlendirir.  Kan şekerinin normal seviyeye düşmesine yardımcı olur.  Ağızdaki iltihabın

Kulak kristalleri oynarsa ne olur? Kulak kristalleri oynaması nasıl tedavi edilir

  Kulak kristalleri oynarsa ne olur? Kulak kristalleri oynaması nasıl tedavi edilir? Kulak kristallerinin kaymasının birçok nedeni bulunur. Halk arasında görülen en yaygın nedeni ise enfeksiyon hastalıkları, kafaya alının darbe ve ani hareketler olarak kabul edilir. Kulak kristallerinin kayması, baş dönmesi, dengesizlik ve mide bulantısı gibi semptomlarla kendini gösterir.  bu belirtiler, kişinin gün içindeki aktivitesini olumsuz yönde etkileyerek yaşam kalitesini düşürmektedir. Kulak kristallerinin kayması, birkaç etkili alışkanlıkla evde tedavi edilebilir... Kulak Kristalleri Oynarsa Ne Olur? Kulak kristallerinin yerinden oynaması, alınan bir darbe sonucu kulak kristalleri yanlış yöne doğru gider ve beyne yanlış sinyaller vermeye başlar. Beyne yanlış sinyallerin gitmesi demek ise kişinin kendini sürekli hareket ediyor gibi hissetmesine neden olur. Kulak kristallerinin oynaması genellikle 65 yaş üstü kişilerde daha yaygın meydana geldiği görülür. Kulak kristallerini oynaması hainde ki

Sabah aç karnına kuru kayısı yemenin faydaları nelerdir? Günde kaç tane kuru kayısı yenmeli?

  Sabah aç karnına kuru kayısı yemenin faydaları nelerdir? Günde kaç tane kuru kayısı yenmeli? Sindirim sistemini düzenli çalıştırdığı ve tatlı ihtiyacını karşılayan kuru kayısı, zengin besin değerleri sayesinde birçok hastalığa karşı bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. Lif oranı oldukça yüksek olan kuru kayısının ara öğünlerde tüketilmesi halinde uzun süre tokluk hissi verdiği ve bundan dolayı daha sağlıklı ve kalıcı kilo vermeye yardımcı olmaktadır.  Kuru kayısı gibi kuru yemişler, kişinin açlık hissini azalttığı ve tok tuttuğu için ana öğünlerde çok fazla yemek tüketiminin önüne geçtiği beslenme uzmanları tarafından aktarılmaktadır. Kuru Kayısının Faydaları Nelerdir? Vitamin, mineral ve lif kaynağı kuru kayısı, vücudun günlük ihtiyaç duyduğu besin değerlerini büyük oranda karşılamaktadır. Düzenli ve ölçülü tüketilmesi halinde kan şekerini dengelediği, kalp ve damar sağlığını koruduğu bilinmektedir. Kayısının faydaları şöyledir: Kuru kayısı, antioksidan kaynağı bir besin olduğundan d