Ana içeriğe atla

GENÇ VE GÜZEL BİR CİLT İÇİN....

 

Genç ve canlı cildin sırrı onda! Her gün mutlaka yapın çünkü...

Genç, canlı ve parlak bir cilt görünümü elde etmek için her gün düzenli olarak cilt bakımı yapmayı alışkanlık haline getirmek gerekir. Cilt bakımı, cildin yağ ve kirden arınmasını sağlar. Tüm gözenekleri temizler ve sıkılaştırır. Cildi neme doyurarak her zaman aydınlık görünmesine yardımcı olur. Cilt kusurlarını ortadan kaldırır. Kısacası cilt bakımı yapmadan pürüzsüz bir cilt hayâl bile edilemez. Peki, günlük cilt bakımı nasıl yapılır? İşte pratik günlük cilt bakımı sıralaması...

Cilt sağlığını korumak, cildin erken yaşlanmasını önlemek, cildin genç ve canlı görünmesini sağlamak için cilt bakımı yapmak şart. Cilt gün içerisinde dış etkenlerden çok fazla etkilenir. Bu sebeple cildi temizlemek ve nemlendirmek gerekir.

Gün olarak evde yapabileceğiniz pratik cilt bakımıyla her zaman pürüzsüz bir görünüm elde edebilirsiniz. Günlük cilt bakımı ve cilt bakım sıralamasıyla ilgili ipuçlarını Posta.com.tr okurları için araştırdık.

1-CİLDİ TEMİZLEMEK ŞART!

Cilt üzerinde biriken kir, yağ ve makyaj kalıntıları gözeneklerin tıkanmasına ve birçok cilt probleminin oluşmasına sebep olur.

Cilt bakımının ilk aşamasında bu sebeple cilt temizliği yer alır. Cilt temizliğini sadece su ile yapmak yeterli gelmez.

Cildi temizlerken cilt tipine uygun bir jel ya da köpük kullanmak gerekir. Sabah ve akşam olmak üzere bu ürünlerle cilt temizliği yapıldığında hem kullandığınız cilt bakım ürünleri cilde daha iyi nüfuz eder hem de cilt her zaman aydınlık görünür.

2-TONİK KULLANIN VE CİLDİ ARINDIRIN

2-TONİK KULLANIN VE CİLDİ ARINDIRIN

Cildi temizlemek için sadece jel ya da köpük kullanmak yeterli gelmez. Gözenekleri derinlemesine arındırmak için tonik ya da toner denilen ürünlerin kullanılması gerekir.

Cilt tipine ve ihtiyacına göre alacağınız bir toniği cildi temizledikten sonra pamuk yardımıyla cildinize uygulamanız gerekir. Alkolsüz tonikler genellikle cildi güzel temizler ve rahatlatır.

Tonik kullanarak gözeneklerin sıkılaşmasına da destek olabilirsiniz. Böylece cildin kusurlu görünümünü ortadan kalkar.

3-CİLT BAKIM SERUMLARINDAN DESTEK ALIN

3-CİLT BAKIM SERUMLARINDAN DESTEK ALIN

Günlük cilt bakımının olmazsa olmazları arasında cilt bakım serumları yer alır. Serumlar cildin alt katmanlarına kadar nüfuz ederek cildi besler ve onarır. Özellikle yaşlanma belirtilerini geciktirmek için cilt bakım serumu kullanmak gerekir.

İçeriğince C ve E vitamini barındıran serumları her gün cildiniz temizledikten sonra masaj yaparak uygulayın.

Serumlar cildin aydınlık görünmesine destek olur ve daha eşit bir cilt tonuna sahip olmanızı sağlar.

Cildin ihtiyacına göre ve cilt tipine göre belirleyeceğiniz serumlarla cilt bakımını destekleyin.

4-CİLDİN NEM DENGESİNİ KORUYUN

4-CİLDİN NEM DENGESİNİ KORUYUN

Cilt her zaman neme ihtiyaç duyar. Nemsiz bir ciltte kuruluk, pul pul dökülme, tahriş, kırışıklık gibi birçok cilt problemi görülür.

Cildin kaybettiği nemini geri kazandırmak için hem içten hem de dıştan desteklemek gerekir.

Cildi temizledikten ve cilt bakım ürünlerini uyguladıktan sonra son aşama olarak cildinize nemlendirici uygulamanız gerekir.

Karma, yağlı, kuru ve hassas ciltler için ayrı ayrı nemlendiriciler bulunur. Cilt tipinize en uygun nemlendiriciyi seçerek düzenli olarak uygulayın.

Ayrıca gün içerisinde bol miktarda su içerek cildin nem dengesini içten de sağlayın. Böylece daha dayanıklı, güçlü ve sağlıklı bir cilde sahip olabilirsiniz.

5-GÜNEŞ KREMİ SÜRMEDEN DIŞARI ÇIKMAYIN

5-GÜNEŞ KREMİ SÜRMEDEN DIŞARI ÇIKMAYIN

Günlük cilt bakım rutinini yaptıktan sonra dışarı çıkmadan önce cildi mutlaka korumak gerekiyor.

Güneş ışınlarının zararlı etkilerinden cildi korumak için güneş kremi kullanmanız öneriliyor. Her mevsim güneş kremi kullanarak cildinizi UV ışınlarından koruyabilirsiniz.

Dışarı çıkmadan 25-30 dakika önce cildinize güneş kremi uygulayın. Güneş kreminizi gün içerisinde tazelemeyi unutmayın. Bu adımları takip ederek her zaman kusursuz bir cilde sahip olun.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

KARANFİL YAĞININ FAYDALARI

 Grip, mide bulantısı, depresyon, ishal gibi hastalıklara karşı oldukça faydalıdır. Balgam sökücü özelliği olan karanfil kişiyi soğuk algınlığından da koruyabilir. Ağız kokusunun giderilmesinde oldukça etkilidir. Karanfil tohumunun hafif uyuşturma etkisi vardır bu nedenle diş eti hastalıklarında ve diş ağrılarında hafifletmede kullanılır. Saç dökülmelerini engellediği gibi düzenli kullanımda saçın daha çabuk uzamasını sağlar. Güçlü bir antiseptik ve vücuttaki mikroplarla savaşır. Zihni rahatlatıcı etkisinin yanı sıra Hafızayı kuvvetlendirir. Karanfil yağı özellikle romatizma ağrılarının hafifletilmesini sağlar. Doktora gitmeyi ihmal etmeyiniz.... 

Kekik suyunun mucizevi faydaları nelerdir....

  Kekik suyunun mucizevi faydaları nelerdir? Damıtılmış kekik suyu nasıl hazırlanır? Kekik, dağlarda yetişen, Akdeniz ve Ege ikliminin hakim olduğu bölgelerinde şifa kaynağı olarak tüketilen bir bitkidir. Kekik, çay ve yağ olarak tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı korumaktadır. Kekik, dağlardan hasat edildikten sonra kazanlarda kaynatılarak elde edilen suyu, ilaç niyetine içilmektedir. Kekik suyu, vücudu toksinlerden arındırarak kanser hücreleriyle savaşmaktadır. Kekik suyunu hazırlamak biraz zor olsa da zengin besin değerleri sayesinde birçok hastalığa karşı koruyu olduğundan özellikle kış aylarında bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. Kekik suyu, sadece vücudu toksinlerden arındırmakla da kalmayıp, açık yaraların tedavisinde ve saç bakımında da oldukça önemli bir yere sahiptir.  Kekik Suyunun Faydaları Nelerdir? Alternatif tıp tedavisinde oldukça önemli bir yere sahip olan kekik suyu, vücudu toksinlerden arındırarak mevsimsel hastalıklardan h...

YUMURTANIN FAYDALARI

 Kemikleri güçlendirir. Sağlıklı saç, deri ve tırnaklarınız olur. Kasları geliştirir. Beyni besleyip sağlıklı tutar. Vücuda vitamin ve mineral sağlar. Gözleri sağlıklı tutar ve kataraktı engeller. Kiloyu dengeler. Yüksek tansiyon ve damar tıkanıklığı  riskini azaltır. İyi miktarda demir içirir. Kalp damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. Bol protein deposudur. Anne sütünün artışına yardımcı olur.