Ana içeriğe atla

GENÇ VE GÜZEL BİR CİLT İÇİN....

 

Genç ve canlı cildin sırrı onda! Her gün mutlaka yapın çünkü...

Genç, canlı ve parlak bir cilt görünümü elde etmek için her gün düzenli olarak cilt bakımı yapmayı alışkanlık haline getirmek gerekir. Cilt bakımı, cildin yağ ve kirden arınmasını sağlar. Tüm gözenekleri temizler ve sıkılaştırır. Cildi neme doyurarak her zaman aydınlık görünmesine yardımcı olur. Cilt kusurlarını ortadan kaldırır. Kısacası cilt bakımı yapmadan pürüzsüz bir cilt hayâl bile edilemez. Peki, günlük cilt bakımı nasıl yapılır? İşte pratik günlük cilt bakımı sıralaması...

Cilt sağlığını korumak, cildin erken yaşlanmasını önlemek, cildin genç ve canlı görünmesini sağlamak için cilt bakımı yapmak şart. Cilt gün içerisinde dış etkenlerden çok fazla etkilenir. Bu sebeple cildi temizlemek ve nemlendirmek gerekir.

Gün olarak evde yapabileceğiniz pratik cilt bakımıyla her zaman pürüzsüz bir görünüm elde edebilirsiniz. Günlük cilt bakımı ve cilt bakım sıralamasıyla ilgili ipuçlarını Posta.com.tr okurları için araştırdık.

1-CİLDİ TEMİZLEMEK ŞART!

Cilt üzerinde biriken kir, yağ ve makyaj kalıntıları gözeneklerin tıkanmasına ve birçok cilt probleminin oluşmasına sebep olur.

Cilt bakımının ilk aşamasında bu sebeple cilt temizliği yer alır. Cilt temizliğini sadece su ile yapmak yeterli gelmez.

Cildi temizlerken cilt tipine uygun bir jel ya da köpük kullanmak gerekir. Sabah ve akşam olmak üzere bu ürünlerle cilt temizliği yapıldığında hem kullandığınız cilt bakım ürünleri cilde daha iyi nüfuz eder hem de cilt her zaman aydınlık görünür.

2-TONİK KULLANIN VE CİLDİ ARINDIRIN

2-TONİK KULLANIN VE CİLDİ ARINDIRIN

Cildi temizlemek için sadece jel ya da köpük kullanmak yeterli gelmez. Gözenekleri derinlemesine arındırmak için tonik ya da toner denilen ürünlerin kullanılması gerekir.

Cilt tipine ve ihtiyacına göre alacağınız bir toniği cildi temizledikten sonra pamuk yardımıyla cildinize uygulamanız gerekir. Alkolsüz tonikler genellikle cildi güzel temizler ve rahatlatır.

Tonik kullanarak gözeneklerin sıkılaşmasına da destek olabilirsiniz. Böylece cildin kusurlu görünümünü ortadan kalkar.

3-CİLT BAKIM SERUMLARINDAN DESTEK ALIN

3-CİLT BAKIM SERUMLARINDAN DESTEK ALIN

Günlük cilt bakımının olmazsa olmazları arasında cilt bakım serumları yer alır. Serumlar cildin alt katmanlarına kadar nüfuz ederek cildi besler ve onarır. Özellikle yaşlanma belirtilerini geciktirmek için cilt bakım serumu kullanmak gerekir.

İçeriğince C ve E vitamini barındıran serumları her gün cildiniz temizledikten sonra masaj yaparak uygulayın.

Serumlar cildin aydınlık görünmesine destek olur ve daha eşit bir cilt tonuna sahip olmanızı sağlar.

Cildin ihtiyacına göre ve cilt tipine göre belirleyeceğiniz serumlarla cilt bakımını destekleyin.

4-CİLDİN NEM DENGESİNİ KORUYUN

4-CİLDİN NEM DENGESİNİ KORUYUN

Cilt her zaman neme ihtiyaç duyar. Nemsiz bir ciltte kuruluk, pul pul dökülme, tahriş, kırışıklık gibi birçok cilt problemi görülür.

Cildin kaybettiği nemini geri kazandırmak için hem içten hem de dıştan desteklemek gerekir.

Cildi temizledikten ve cilt bakım ürünlerini uyguladıktan sonra son aşama olarak cildinize nemlendirici uygulamanız gerekir.

Karma, yağlı, kuru ve hassas ciltler için ayrı ayrı nemlendiriciler bulunur. Cilt tipinize en uygun nemlendiriciyi seçerek düzenli olarak uygulayın.

Ayrıca gün içerisinde bol miktarda su içerek cildin nem dengesini içten de sağlayın. Böylece daha dayanıklı, güçlü ve sağlıklı bir cilde sahip olabilirsiniz.

5-GÜNEŞ KREMİ SÜRMEDEN DIŞARI ÇIKMAYIN

5-GÜNEŞ KREMİ SÜRMEDEN DIŞARI ÇIKMAYIN

Günlük cilt bakım rutinini yaptıktan sonra dışarı çıkmadan önce cildi mutlaka korumak gerekiyor.

Güneş ışınlarının zararlı etkilerinden cildi korumak için güneş kremi kullanmanız öneriliyor. Her mevsim güneş kremi kullanarak cildinizi UV ışınlarından koruyabilirsiniz.

Dışarı çıkmadan 25-30 dakika önce cildinize güneş kremi uygulayın. Güneş kreminizi gün içerisinde tazelemeyi unutmayın. Bu adımları takip ederek her zaman kusursuz bir cilde sahip olun.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Böğürtlen kökünün faydaları nelerdir? Böğürtlen kökü çayı ne işe yarar?

  Böğürtlen kökünün faydaları nelerdir? Böğürtlen kökü çayı ne işe yarar? Böğürtlen kökü, Anadolu'nun yüzlerce yıldır bilinen şifa kaynağı olarak kullanılan bitkisidir. Böğürtlen kökü, çay, su ve diğer bitkilerle karıştırıp kür olarak hazırlanarak tüketilebilir. Hastalıklara ilk etapta doğal ürünlerle şifa arayanların ilk tercih edebilecekleri böğürtlen kökü çayı ya da suyu, anti bakteriyel ve antioksidan özelliği sayesinde vücudu baştan aşağı arındırır... Böğürtlen Kökü Faydaları Nelerdir? Aktarlardan ve muhtelif marketlerden kolaylıkla elde edilebilen böğürtlen kökü, bedensel rahatsızlıklardan psikolojik sıkıntılara kadar iyi gelmektedir.  Böğürtlen kökünün faydaları şöyledir: Böğürtlen kökü çayı, iştah açıcı özelliğe sahiptir.  Vücuttan ödemin atılmasına yardımcı olur. Hazımsızlığa iyi gelir. Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasını sağlar.  Ağrı kesici etkiye sahiptir.  Bağışıklık sistemini güçlendirir.  Kan şekerinin normal seviyeye düşmesine yardımcı olur.  Ağızdaki iltihabın

Kulak kristalleri oynarsa ne olur? Kulak kristalleri oynaması nasıl tedavi edilir

  Kulak kristalleri oynarsa ne olur? Kulak kristalleri oynaması nasıl tedavi edilir? Kulak kristallerinin kaymasının birçok nedeni bulunur. Halk arasında görülen en yaygın nedeni ise enfeksiyon hastalıkları, kafaya alının darbe ve ani hareketler olarak kabul edilir. Kulak kristallerinin kayması, baş dönmesi, dengesizlik ve mide bulantısı gibi semptomlarla kendini gösterir.  bu belirtiler, kişinin gün içindeki aktivitesini olumsuz yönde etkileyerek yaşam kalitesini düşürmektedir. Kulak kristallerinin kayması, birkaç etkili alışkanlıkla evde tedavi edilebilir... Kulak Kristalleri Oynarsa Ne Olur? Kulak kristallerinin yerinden oynaması, alınan bir darbe sonucu kulak kristalleri yanlış yöne doğru gider ve beyne yanlış sinyaller vermeye başlar. Beyne yanlış sinyallerin gitmesi demek ise kişinin kendini sürekli hareket ediyor gibi hissetmesine neden olur. Kulak kristallerinin oynaması genellikle 65 yaş üstü kişilerde daha yaygın meydana geldiği görülür. Kulak kristallerini oynaması hainde ki

Sabah aç karnına kuru kayısı yemenin faydaları nelerdir? Günde kaç tane kuru kayısı yenmeli?

  Sabah aç karnına kuru kayısı yemenin faydaları nelerdir? Günde kaç tane kuru kayısı yenmeli? Sindirim sistemini düzenli çalıştırdığı ve tatlı ihtiyacını karşılayan kuru kayısı, zengin besin değerleri sayesinde birçok hastalığa karşı bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. Lif oranı oldukça yüksek olan kuru kayısının ara öğünlerde tüketilmesi halinde uzun süre tokluk hissi verdiği ve bundan dolayı daha sağlıklı ve kalıcı kilo vermeye yardımcı olmaktadır.  Kuru kayısı gibi kuru yemişler, kişinin açlık hissini azalttığı ve tok tuttuğu için ana öğünlerde çok fazla yemek tüketiminin önüne geçtiği beslenme uzmanları tarafından aktarılmaktadır. Kuru Kayısının Faydaları Nelerdir? Vitamin, mineral ve lif kaynağı kuru kayısı, vücudun günlük ihtiyaç duyduğu besin değerlerini büyük oranda karşılamaktadır. Düzenli ve ölçülü tüketilmesi halinde kan şekerini dengelediği, kalp ve damar sağlığını koruduğu bilinmektedir. Kayısının faydaları şöyledir: Kuru kayısı, antioksidan kaynağı bir besin olduğundan d