Ana içeriğe atla

YIPRANMIŞ EL İÇİN DOĞAL EL BAKIMI....

 

Yıpranmış eller için doğal bakım

Cildiniz gibi elleriniz de her zaman bakıma ihtiyaç duyar. Elleriniz sürekli hareket halinde olur ve her yüzeyle temas eder. Bu sebeple çok kolay hasar görüp yıpranabilir. Soğuk, sıcak, su ve mikroplar gibi dış etkenler ellerinizin çabuk yaşlanmasına sebep olur. Ellerinizin sağlığını ve canlılığını korumanız için evde el bakımı yapmanız gerekir. Peki, doğal el bakımı nasıl yapılır? Bu sorunun yanıtını Posta.com.tr okurları için araştırdık.

Elleriniz sürekli her yüzeyle temas ettiği için dış etkenlerden çok fazla etkilenir. Bu sebeple en az yüzünüz kadar ellerinizin bakımına da özen göstermeniz gerekir. Evde çok basit yöntemlerle el bakımı yapabilmeniz mümkün. El bakımı yaparken uygulamanız gereken adımları tek tek araştırdık.

ELLERİNİZİ TEMİZ TUTUN

Elleriniz sürekli mikroplarla iç içe olduğu için düzenli olarak temiz tutmanız gerekir. Ellerinizi cildinizi kurutmayan bir sabun yardımıyla mutlaka yıkayın.

Ellerinizi gün içerisinde sık sık yıkamaya özen gösterin. Ellerinizi yıkadıktan sonra nemli kalmaması için iyice kurulayın. Ellerinizi yıkadıktan sonra mutlaka nemlendirici bir kremle masaj yapın.

BAKIMLI ELLER İÇİN MANİKÜR YAPIN

BAKIMLI ELLER İÇİN MANİKÜR YAPIN

Ellerinizin güzel görünmesini istiyorsanız tırnaklarınızın bakımına da özen göstermeniz gerekir. Tırnaklarınızın temiz ve düzenli görünmesi için manikür yapmalısınız. Evde çok basit bir şekilde manikürünüzü yapabilirsiniz.

  • Tırnaklarınızı törpüleyin. Tırnaklarını törpülerken karton bir törpü kullanın.
  • Tırnaklarınızı 5 dakika sabunlu ılık suda bekletin.
  • Ellerinizi kurulayıp tırnak etlerinizi kürdanla geri itin.
  • Ellerinizi daha sonra yıkayın ve nemlendirici sürün.
  • Ardından dilediğiniz renkte bir oje ile renklendirin.
ELLERİNİZİ MUTLAKA NEMLENDİRİN

ELLERİNİZİ MUTLAKA NEMLENDİRİN

Yüzünüz gibi ellerinizde her zaman nemlendiriciye ihtiyaç duyar. Ellerinizi düzenli olarak nemlendirmediğimizde elleriniz kurur. Daha kolay yıpranır ve kırışır.

Ayrıca elleriniz aşırı kuruduğu için çatlar. Ellerinizin yaşlanmasını önlemek için bolca nemlendirmeniz gerekir.

Ellerinizi her gün yıkadıktan sonra nemlendirici bir kremle masaj yapın. Böylece sağlıklı ve dış etkenlere karşı daha güçlü ellere sahip olun.

EL BAKIMI İÇİN YULAF VE BALLI MASKE

EL BAKIMI İÇİN YULAF VE BALLI MASKE

Evde hazırlayacağınız el bakım maskeleriyle kusursuz görünen ellere sahip olabilirsiniz. Yulaf ve bal kullanarak hazırlayacağınız maske sayesinde ellerinizi onarabilir ve yıpranmasını önleyebilirsiniz.

  • 5 çorba kaşığı yulaf unu, 1 yumurta sarısı, 2 çorba kaşığı bal.
  • Tüm bu malzemeleri karıştırın.
  • Ellerinize günde sabah ve akşam yatmadan önce olmak üzere iki kez sürün.
  • Haftada 2-3 kez bu karışımı ellerinize uygulayın.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

KARANFİL YAĞININ FAYDALARI

 Grip, mide bulantısı, depresyon, ishal gibi hastalıklara karşı oldukça faydalıdır. Balgam sökücü özelliği olan karanfil kişiyi soğuk algınlığından da koruyabilir. Ağız kokusunun giderilmesinde oldukça etkilidir. Karanfil tohumunun hafif uyuşturma etkisi vardır bu nedenle diş eti hastalıklarında ve diş ağrılarında hafifletmede kullanılır. Saç dökülmelerini engellediği gibi düzenli kullanımda saçın daha çabuk uzamasını sağlar. Güçlü bir antiseptik ve vücuttaki mikroplarla savaşır. Zihni rahatlatıcı etkisinin yanı sıra Hafızayı kuvvetlendirir. Karanfil yağı özellikle romatizma ağrılarının hafifletilmesini sağlar. Doktora gitmeyi ihmal etmeyiniz.... 

Kekik suyunun mucizevi faydaları nelerdir....

  Kekik suyunun mucizevi faydaları nelerdir? Damıtılmış kekik suyu nasıl hazırlanır? Kekik, dağlarda yetişen, Akdeniz ve Ege ikliminin hakim olduğu bölgelerinde şifa kaynağı olarak tüketilen bir bitkidir. Kekik, çay ve yağ olarak tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı korumaktadır. Kekik, dağlardan hasat edildikten sonra kazanlarda kaynatılarak elde edilen suyu, ilaç niyetine içilmektedir. Kekik suyu, vücudu toksinlerden arındırarak kanser hücreleriyle savaşmaktadır. Kekik suyunu hazırlamak biraz zor olsa da zengin besin değerleri sayesinde birçok hastalığa karşı koruyu olduğundan özellikle kış aylarında bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. Kekik suyu, sadece vücudu toksinlerden arındırmakla da kalmayıp, açık yaraların tedavisinde ve saç bakımında da oldukça önemli bir yere sahiptir.  Kekik Suyunun Faydaları Nelerdir? Alternatif tıp tedavisinde oldukça önemli bir yere sahip olan kekik suyu, vücudu toksinlerden arındırarak mevsimsel hastalıklardan h...

YUMURTANIN FAYDALARI

 Kemikleri güçlendirir. Sağlıklı saç, deri ve tırnaklarınız olur. Kasları geliştirir. Beyni besleyip sağlıklı tutar. Vücuda vitamin ve mineral sağlar. Gözleri sağlıklı tutar ve kataraktı engeller. Kiloyu dengeler. Yüksek tansiyon ve damar tıkanıklığı  riskini azaltır. İyi miktarda demir içirir. Kalp damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. Bol protein deposudur. Anne sütünün artışına yardımcı olur.