Ana içeriğe atla

BEL FITIĞI NEDEN OLUR....

 

Bel fıtığı neden olur, nasıl geçer?

İlerleyen safhalarda bel fıtığının tek tedavisi ameliyattır. Ancak bazen fizik tedavi ve bel fıtığına özel masajlarda fıtığın ilerlemesini durdurabilir. Çoğunlukla geçmeyen ağrılarla başlayan bel fıtığının tek belirtisi ağrı değildir. Bu yüzden belde görülen her ağrının fıtık olduğunu düşünmek doğru değildir. Kesin tanının sağlanması için uzman bir doktorla görüşüp mutlaka MR çekimi gerekmektedir. Bel fıtığı başlangıç düzeyindeyse düzenli egzersiz ve belin güçlendirilmesiyle geçebilir. Ağrıca bel için özel olan korselerin de bel fıtığı için tavsiye edildiği görülmektedir. Bu korselerin amacı belin korunmasıdır. Çünkü belin terlemesi sonucunda soğuk alması fıtığı kötüleştirmektedir. Bu içeriğimizde bel fıtığı neden olur, nasıl geçer? Bel ağrısına ne iyi gelir? Konularında ayrıntılı bilgileri sizler için bir araya getirdik. İşte bel fıtığı ile ilgili tüm merak edilenler…

Bel fıtığı ciddi bir hastalıktır ve zamanında tedavi edilmezse ilerleyebilir. Bel fıtığı çoğunlukla aniden görülmez. Bel fıtığı neden olur? Diye merak edenler için sıraladık;

  • Birden aşırı kilo alarak bele fazla yük bindirmek bel fıtığına yol açabilir.
  • Ani gebelik zamanla bele fazla yük bindireceği için bel fıtığı oluşabilir. Bu yüzden gebelik sürecinde bele fazla yük bindirmeyecek şekilde hareket etmek gerekmektedir.
  • Dengesiz ve fazla yük taşımak bel fıtığına neden olabilir.
  • Eğilerek yerden ağırlık almak beli dengesiz bir konuma koyacağında devamlı yapıldığında bel fıtığı oluşabilir. Özellikle bebekler büyüdükçe aniden kaldırmak zaman içinde bele zarar verebilir.
  • Hareketsiz bel desteksiz fazla oturmak ve ayakta fazla kalmak da bel fıtığına yol açabilir.

Bel Fıtığı Nasıl Geçer?

Bel fıtığının anlaşılması için öncelikle uzman bir doktorun hastalığı teşhis etmesi gerekir. Peki bel fıtığı nasıl geçer? Doktor tarafından verilen özel kremler ve jeller, düzenli bel egzersizi, beli rahatlatacak masajlar, yanlış hareketlerden uzak durmak, ağırlık kaldırmamak, fizik tedavi gibi yöntemlerle bel fıtığının zaman içinde geçmesi mümkündür.

  • BEL AĞRISI NEDEN OLUR, NASIL GEÇER?
    BEL AĞRISI NEDEN OLUR, NASIL GEÇER?

Bel Fıtığına Ne İyi Gelir?

Bel fıtığına ne iyi gelir? Sorusunun kesin bir yanıtı yoktur. Ancak düzenli egzersiz yapmak, doktorun önerilerini dikkate almak, bel için özel masajlar, bel fıtığı korsesi kullanmak ve fizik tedavi gibi yöntemlerle bel fıtığının hafifletilmesi mümkün olabilir.

Bel Fıtığı Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bel fıtığı ağrısı şiddetli ve kolay geçmeyen bir ağrıdır. Peki bel fıtığı ağrısına ne iyi gelir? Genellikle kas gevşetici, kremler ve haplar verilmektedir. Bunun yanında nane yağı, okaliptüs ve at kestanesi kremleri de bel fıtığını rahatlatan evde uygulayabileceğiniz çözümler arasındadır.

Bel Fıtığı Ağrısı Sırta Vurur mu?

Bel fıtığı ağrısı sırta vurur mu? Sorusu çok fazla kişi tarafından sorulmaktadır. Tedavi edilmeyen bel fıtığı ağrısı sırtta kronik ağrıya yol açar.

Bel fıtığı Ağrısı Hangi Bacağa Vurur?

Bel fıtığı ağrısı hangi bacağa vurur? Sorusunun yanıtı pek çok kişi tarafından merak edilmektedir. Çoğunlukla ağrı sol bacağa vurur.

Bel Fıtığı Ağrısı Evde Nasıl Geçer?

Bel fıtığı ağrısı evde nasıl geçer? Diye merak edenler için egzersiz, masaj ve bitkisel kremlerle diyebiliriz.

Bu haberin seslendirmesi Voiser tarafından yapılmıştır.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Böğürtlen kökünün faydaları nelerdir? Böğürtlen kökü çayı ne işe yarar?

  Böğürtlen kökünün faydaları nelerdir? Böğürtlen kökü çayı ne işe yarar? Böğürtlen kökü, Anadolu'nun yüzlerce yıldır bilinen şifa kaynağı olarak kullanılan bitkisidir. Böğürtlen kökü, çay, su ve diğer bitkilerle karıştırıp kür olarak hazırlanarak tüketilebilir. Hastalıklara ilk etapta doğal ürünlerle şifa arayanların ilk tercih edebilecekleri böğürtlen kökü çayı ya da suyu, anti bakteriyel ve antioksidan özelliği sayesinde vücudu baştan aşağı arındırır... Böğürtlen Kökü Faydaları Nelerdir? Aktarlardan ve muhtelif marketlerden kolaylıkla elde edilebilen böğürtlen kökü, bedensel rahatsızlıklardan psikolojik sıkıntılara kadar iyi gelmektedir.  Böğürtlen kökünün faydaları şöyledir: Böğürtlen kökü çayı, iştah açıcı özelliğe sahiptir.  Vücuttan ödemin atılmasına yardımcı olur. Hazımsızlığa iyi gelir. Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasını sağlar.  Ağrı kesici etkiye sahiptir.  Bağışıklık sistemini güçlendirir.  Kan şekerinin normal seviyeye düşmesine yardımcı olur.  Ağızdaki iltihabın

Kulak kristalleri oynarsa ne olur? Kulak kristalleri oynaması nasıl tedavi edilir

  Kulak kristalleri oynarsa ne olur? Kulak kristalleri oynaması nasıl tedavi edilir? Kulak kristallerinin kaymasının birçok nedeni bulunur. Halk arasında görülen en yaygın nedeni ise enfeksiyon hastalıkları, kafaya alının darbe ve ani hareketler olarak kabul edilir. Kulak kristallerinin kayması, baş dönmesi, dengesizlik ve mide bulantısı gibi semptomlarla kendini gösterir.  bu belirtiler, kişinin gün içindeki aktivitesini olumsuz yönde etkileyerek yaşam kalitesini düşürmektedir. Kulak kristallerinin kayması, birkaç etkili alışkanlıkla evde tedavi edilebilir... Kulak Kristalleri Oynarsa Ne Olur? Kulak kristallerinin yerinden oynaması, alınan bir darbe sonucu kulak kristalleri yanlış yöne doğru gider ve beyne yanlış sinyaller vermeye başlar. Beyne yanlış sinyallerin gitmesi demek ise kişinin kendini sürekli hareket ediyor gibi hissetmesine neden olur. Kulak kristallerinin oynaması genellikle 65 yaş üstü kişilerde daha yaygın meydana geldiği görülür. Kulak kristallerini oynaması hainde ki

Sabah aç karnına kuru kayısı yemenin faydaları nelerdir? Günde kaç tane kuru kayısı yenmeli?

  Sabah aç karnına kuru kayısı yemenin faydaları nelerdir? Günde kaç tane kuru kayısı yenmeli? Sindirim sistemini düzenli çalıştırdığı ve tatlı ihtiyacını karşılayan kuru kayısı, zengin besin değerleri sayesinde birçok hastalığa karşı bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. Lif oranı oldukça yüksek olan kuru kayısının ara öğünlerde tüketilmesi halinde uzun süre tokluk hissi verdiği ve bundan dolayı daha sağlıklı ve kalıcı kilo vermeye yardımcı olmaktadır.  Kuru kayısı gibi kuru yemişler, kişinin açlık hissini azalttığı ve tok tuttuğu için ana öğünlerde çok fazla yemek tüketiminin önüne geçtiği beslenme uzmanları tarafından aktarılmaktadır. Kuru Kayısının Faydaları Nelerdir? Vitamin, mineral ve lif kaynağı kuru kayısı, vücudun günlük ihtiyaç duyduğu besin değerlerini büyük oranda karşılamaktadır. Düzenli ve ölçülü tüketilmesi halinde kan şekerini dengelediği, kalp ve damar sağlığını koruduğu bilinmektedir. Kayısının faydaları şöyledir: Kuru kayısı, antioksidan kaynağı bir besin olduğundan d