Ana içeriğe atla

 

Cildiniz kırışmasın! Genç kalmak için uygulamanız gerekenler

Cildinizin her zaman genç kalmasını istiyorsanız cildinize çok iyi bakmanız gerekiyor. Zamanla cildinizde ince çizgilerin oluşmaması ve kırışmaması için doğru bakım uygulamalarından faydalanmalısınız. Cildinizin kırışmasını önlemek için günlük olarak bazı alışkanlıklarına dikkat etmeniz gerekiyor. Cilt kırılmasını önlemek için yapmanız gerekenleri posta.com.tr okurları için araştırdık... 

Her zaman genç ve aydınlık görünen bir cilt herkesin hayâli... Cildinizin erken kırışmasını istemiyorsanız mutlaka nazik ve özenli davranmanız gerekir. Cilt yapısı gereği çok hassas olduğu için dış etkenlerden çok fazla etkilenir. Cildinizin erken yaşlanmasını istemiyorsanız bazı noktalara dikkat etmeniz gerekir. İşte her zaman genç bir cilde sahip olmanın yolları...

1-GÜNEŞ KREMİ KULLANIN

Güneş ışınlarının zararlı etkilere cilde çok büyük zararlar verir. Çok fazla güneşe maruz kalmış ciltlerde erken yaşlanma kırışıklık, leke ve tahriş gibi cilt problemleri görür. Cildin yaşlanmasına sebep olan güneş ışınlarından korunmak için her mevsim güneş kremi kullanmanız gerekir.

Dışarı çıkmadan 30 dakika önce cilt tipinize uygun bir güneş kreminden yararlanmalısınız ve gün boyu kreminizi tazelemelisiniz. Böylece cildinizi güneşten korumuş olursunuz.

2-NEMLENDİRİCİ ÖNEMLİ

2-NEMLENDİRİCİ ÖNEMLİ

Sağlıklı bir cilt mutlaka nemlendirici kullanmanız gerekir. Düzenli olarak nemlendirici kullanmak cilt bariyerinin güçlenmesini sağlar. Nem ihtiyacı karşılanmamış ciltlerde zamanlar kuruluk oluşur. Buna bağlı olarak da cildiniz kırışık ve pul pul dökülür. Cildinizin erken yaşlanmasını önlemek için her gün nemlendirici uygulamanız gerekir.

Cilt tipinize uygun bir nemlendirici cildinizi temizledikten sonra yüzünüze uygulayın. Ayrıca gün boyu su vücudunuzun ihtiyacı kadar su tüketerek cildin doğal nemini korumasını sağlayın.

3-SERT PEELİNG YAPMAYIN

3-SERT PEELİNG YAPMAYIN

Cildiniz yapısı gereği çok hassas olur. Cildinizi çok sert fırçalarsanız kızarmasına ve tahriş olmasına yol açarsınız. Cildinizde ölü derilerden arınmak için peelig yapıyor olabilirsiniz. Anca peeling yaparken yapılan bazı yanlış uygulamalar cildinize zarar vererek erken yaşlanmasına sebep olabiliyor.

Bu sebeple cildinize peelingi nazik ve yumuşak hareketlerle yapmanız gerekir. Ayrıca haftada sadece 1 ya da2 kez peeling yapmak cildiniz için yeterli olur. Fazla peeling yapmak cildinize zarar verebilir.

4-C VİTAMİNİ KULLANIN

4-C VİTAMİNİ KULLANIN

Yaş ilerledikçe vücudun kolajen üretimi azalır. Kolajen olmadan deride kırışıklıklara ve sarkmalara neden olan esneklik kaybedilir. Bunu koruma için de C vitamini içerikli ürünler kullanmak gerekir. C vitamini cildi besleyerek onarır.

Günlük cilt bakım rutininize C vitamini serum ekleyerek cildinizin yaşlanmasını önleyebilir, ince çizgilerin görünümünü en aza indirebilirsiniz.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

KARANFİL YAĞININ FAYDALARI

 Grip, mide bulantısı, depresyon, ishal gibi hastalıklara karşı oldukça faydalıdır. Balgam sökücü özelliği olan karanfil kişiyi soğuk algınlığından da koruyabilir. Ağız kokusunun giderilmesinde oldukça etkilidir. Karanfil tohumunun hafif uyuşturma etkisi vardır bu nedenle diş eti hastalıklarında ve diş ağrılarında hafifletmede kullanılır. Saç dökülmelerini engellediği gibi düzenli kullanımda saçın daha çabuk uzamasını sağlar. Güçlü bir antiseptik ve vücuttaki mikroplarla savaşır. Zihni rahatlatıcı etkisinin yanı sıra Hafızayı kuvvetlendirir. Karanfil yağı özellikle romatizma ağrılarının hafifletilmesini sağlar. Doktora gitmeyi ihmal etmeyiniz.... 

Kekik suyunun mucizevi faydaları nelerdir....

  Kekik suyunun mucizevi faydaları nelerdir? Damıtılmış kekik suyu nasıl hazırlanır? Kekik, dağlarda yetişen, Akdeniz ve Ege ikliminin hakim olduğu bölgelerinde şifa kaynağı olarak tüketilen bir bitkidir. Kekik, çay ve yağ olarak tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı korumaktadır. Kekik, dağlardan hasat edildikten sonra kazanlarda kaynatılarak elde edilen suyu, ilaç niyetine içilmektedir. Kekik suyu, vücudu toksinlerden arındırarak kanser hücreleriyle savaşmaktadır. Kekik suyunu hazırlamak biraz zor olsa da zengin besin değerleri sayesinde birçok hastalığa karşı koruyu olduğundan özellikle kış aylarında bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. Kekik suyu, sadece vücudu toksinlerden arındırmakla da kalmayıp, açık yaraların tedavisinde ve saç bakımında da oldukça önemli bir yere sahiptir.  Kekik Suyunun Faydaları Nelerdir? Alternatif tıp tedavisinde oldukça önemli bir yere sahip olan kekik suyu, vücudu toksinlerden arındırarak mevsimsel hastalıklardan h...

YUMURTANIN FAYDALARI

 Kemikleri güçlendirir. Sağlıklı saç, deri ve tırnaklarınız olur. Kasları geliştirir. Beyni besleyip sağlıklı tutar. Vücuda vitamin ve mineral sağlar. Gözleri sağlıklı tutar ve kataraktı engeller. Kiloyu dengeler. Yüksek tansiyon ve damar tıkanıklığı  riskini azaltır. İyi miktarda demir içirir. Kalp damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. Bol protein deposudur. Anne sütünün artışına yardımcı olur.