Ana içeriğe atla

 

Yazın cildinize iyi bakmanın 4 etkili yolu

Cilt bakımı ve sağlığı her mevsim büyük önem taşıyor. Özellikle yazın cildinize daha fazla hassas davranmanız gerekiyor. Cildinizi güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korumak için doğru bir cilt bakımı yapmanız öneriliyor. Yazın cildinize iyi bakmanın yollarını arıyorsanız bu yazımız tam size göre! İşte yazın cildinizi dış etkenlerden korumak için izlemeniz gereken 4 etkili yol...

Yazın deniz, kum, güneş ve aşırı sıcaklar derken cildiniz siz farkında olmasanız da çok hasar görür. Özellikle sıcak hava sebebiyle sürekli terlediğiniz için gözenekleriniz tıkanabilir ve cildiniz bozulabilir. Bu yüzden yazın, kış mevsiminde uyguladığımız cilt bakım alışkanlıklarımızı gözden geçirmeli ve bazı değişiklikler yapmalıyız. İşte yazın cildinize iyi bakmanın yolları...

1-CİLDİNİZİ TEMİZ TUTUN

Cildinizin sağlıklı olmasını ve her zaman pürüzsüz görünmesini istiyorsanız cildinizi temiz tutmanız gerekiyor.

Yaz aylarında cildiniz çok fazla terlediği için gözenekleriniz tıkanabilir. Tıkanmış gözenekler de sivilce ve siyah nokta gibi sorunları ortaya çıkarır.

Tüm bu sorunları önlemek için günde iki kez cildinizi derinlemesine temizlemeniz gerekir. Cilt tipinize uygun jel ve köpük yardımıyla cildinizi temizleyerek gözeneklerin tıkanmasını engelleyebilirsiniz.

2-NEMLENDİRİCİ KULLANIN

2-NEMLENDİRİCİ KULLANIN

Yazın genellikle cilde nemlendirici uygulaması ihmal edilir. Ancak cildin her mevsim nemli olmasına ihtiyaç vardır. Nemini kaybeden ciltlerin çevresel faktörlere karşı savunması azalır. Cilt erken yaşlarda kırışır ve kuruluk problemi ortaya çıkar. Bu sebeple yazın cildinizi yormayacak hafif bir nemlendirici kullanmak gerekir.

Cildinizi temizledikten sonra mutlaka cilt tipinize uygun su bazlı bir nemlendirici ile cildinizi nemlendirin ve onarın.

3-MAKYAJ YAPMAKTAN KAÇININ

3-MAKYAJ YAPMAKTAN KAÇININ

Yazın makyaj yaptığınızda cildinizin nefes almasını engellemiş olursunuz. Nefes almayan bir cilt akne, sivilce ve siyah nokta gibi birçok yayın cilt problemiyle karşılaşabilir.

Bu sebeple yazın daha hafif makyajlar yapmak ya da hiç makyaj yapmamak daha doğru olabilir. Özellikle kullandığınız fondötenler yazın cildinizde gözeneklerin tıkanmasına sebep olabilir. Bu yüzden kullandığınız makyaj ürünlerine de dikkat etmelisiniz.

4-GÜNEŞ KREMİ KULLANIN

4-GÜNEŞ KREMİ KULLANIN

Güneş ışınlarının zararlı etkileri cildinizi olumsuz yönde etkiler. Cildinizi güneşten korumak için her mevsim güneş kremi kullanmanız gerekir. Özellikle yaz aylarında daha çok güneşe maruz kaldığınız için koruyucu sürmeden dışarı çıkmamalısınız.

Labels:

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Böğürtlen kökünün faydaları nelerdir? Böğürtlen kökü çayı ne işe yarar?

  Böğürtlen kökünün faydaları nelerdir? Böğürtlen kökü çayı ne işe yarar? Böğürtlen kökü, Anadolu'nun yüzlerce yıldır bilinen şifa kaynağı olarak kullanılan bitkisidir. Böğürtlen kökü, çay, su ve diğer bitkilerle karıştırıp kür olarak hazırlanarak tüketilebilir. Hastalıklara ilk etapta doğal ürünlerle şifa arayanların ilk tercih edebilecekleri böğürtlen kökü çayı ya da suyu, anti bakteriyel ve antioksidan özelliği sayesinde vücudu baştan aşağı arındırır... Böğürtlen Kökü Faydaları Nelerdir? Aktarlardan ve muhtelif marketlerden kolaylıkla elde edilebilen böğürtlen kökü, bedensel rahatsızlıklardan psikolojik sıkıntılara kadar iyi gelmektedir.  Böğürtlen kökünün faydaları şöyledir: Böğürtlen kökü çayı, iştah açıcı özelliğe sahiptir.  Vücuttan ödemin atılmasına yardımcı olur. Hazımsızlığa iyi gelir. Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasını sağlar.  Ağrı kesici etkiye sahiptir.  Bağışıklık sistemini güçlendirir.  Kan şekerinin normal seviyeye düşmesine yardımcı olur.  Ağızdaki iltihabın
Yorum Gönder
Read more »

Kulak kristalleri oynarsa ne olur? Kulak kristalleri oynaması nasıl tedavi edilir

  Kulak kristalleri oynarsa ne olur? Kulak kristalleri oynaması nasıl tedavi edilir? Kulak kristallerinin kaymasının birçok nedeni bulunur. Halk arasında görülen en yaygın nedeni ise enfeksiyon hastalıkları, kafaya alının darbe ve ani hareketler olarak kabul edilir. Kulak kristallerinin kayması, baş dönmesi, dengesizlik ve mide bulantısı gibi semptomlarla kendini gösterir.  bu belirtiler, kişinin gün içindeki aktivitesini olumsuz yönde etkileyerek yaşam kalitesini düşürmektedir. Kulak kristallerinin kayması, birkaç etkili alışkanlıkla evde tedavi edilebilir... Kulak Kristalleri Oynarsa Ne Olur? Kulak kristallerinin yerinden oynaması, alınan bir darbe sonucu kulak kristalleri yanlış yöne doğru gider ve beyne yanlış sinyaller vermeye başlar. Beyne yanlış sinyallerin gitmesi demek ise kişinin kendini sürekli hareket ediyor gibi hissetmesine neden olur. Kulak kristallerinin oynaması genellikle 65 yaş üstü kişilerde daha yaygın meydana geldiği görülür. Kulak kristallerini oynaması hainde ki
Yorum Gönder
Read more »

Sabah aç karnına kuru kayısı yemenin faydaları nelerdir? Günde kaç tane kuru kayısı yenmeli?

  Sabah aç karnına kuru kayısı yemenin faydaları nelerdir? Günde kaç tane kuru kayısı yenmeli? Sindirim sistemini düzenli çalıştırdığı ve tatlı ihtiyacını karşılayan kuru kayısı, zengin besin değerleri sayesinde birçok hastalığa karşı bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. Lif oranı oldukça yüksek olan kuru kayısının ara öğünlerde tüketilmesi halinde uzun süre tokluk hissi verdiği ve bundan dolayı daha sağlıklı ve kalıcı kilo vermeye yardımcı olmaktadır.  Kuru kayısı gibi kuru yemişler, kişinin açlık hissini azalttığı ve tok tuttuğu için ana öğünlerde çok fazla yemek tüketiminin önüne geçtiği beslenme uzmanları tarafından aktarılmaktadır. Kuru Kayısının Faydaları Nelerdir? Vitamin, mineral ve lif kaynağı kuru kayısı, vücudun günlük ihtiyaç duyduğu besin değerlerini büyük oranda karşılamaktadır. Düzenli ve ölçülü tüketilmesi halinde kan şekerini dengelediği, kalp ve damar sağlığını koruduğu bilinmektedir. Kayısının faydaları şöyledir: Kuru kayısı, antioksidan kaynağı bir besin olduğundan d
Yorum Gönder
Read more »