Ana içeriğe atla

 

40'lı yaşlar için 5 adımda kusursuz bakım!

40'lı yaşlarla birlikte cildinizdeki kırışıklıklar ve ince çizgiler daha belirgin hale gelebilir. 40'lı yaşlarda cildinizin daha genç ve güzel görünmesini sağlamak için düzenli olarak bakım yapmanız gerekir. Yaşınız ilerledikçe cildiniz dış etkenlere karşı daha savunmasız hale gelir. Uyku düzeniniz, beslenme programınız ve kullandığınız cilt bakım ürünleri cildinizi korumak için büyük önem taşır. Peki, 40'lı yaşlarda nasıl bir cilt bakımı yapılmalıdır? 40’lı yaşlarda olan kadınlar için altın değerinde 5 cilt bakım önerisi...

Cildiniz her yaşa özel bakıma ihtiyaç duyar. Özellikle yaşınız ilerledikçe kırışıklık görünümüyle baş etmek için düzenli olarak bakım yapmanız gerekir. 40'lı yaşarlara geldiğinizde izlemeniz gereken cilt bakım yollarını araştırdık.

1-HER GÜN CİLDİNİZİ TEMİZLEYİN VE...

40'lı yaşlara geldiğinizde cildinizi her gün sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa temizlemeniz gerekir.

Cildinizi temizlerken cilt tipinize uygun jel ya da köpük kullanmalı cildinizi derinlemesine arındırmalısınız. Ayrıca cildinizi temizledikten sonra mutlaka cildinize uygun bir nemlendirici kullanmalısınız.

2-PEELİNG YAPIN

2-PEELİNG YAPIN

Zaman geçtikçe cildin dokusu bozulur ve lekelenmeler oluşur. Bu durumda cildinizin sağlıksız görünmesine yol açar.

Cilt üzerindeki ölü hücreleri nazik formüllü, asit oranı düşük bir peeling ürünü ile arındırarak cildinizi yenilemeniz gerekir. Cildinize peeling yaparak, renk ve doku eşitsizliklerini giderebilirsiniz. Ayrıca daha taze bir cilde sahip olursunuz.

3-LEKE KARŞITI SERUM KULLANIN

3-LEKE KARŞITI SERUM KULLANIN

40'lı yaşlara geldiğinizde cildinizdeki sarkmaların ve kırışmaların yanı sıra cildinizde lekelenmeler oluşabilir.

Renk dengesini korumakta zorlanan cildinize peeling ile yardımcı olurken leke görünümünü engellemek için leke karşıtı serumları kullanmaya başlayın.

Leke giderici serumlar daha aydınlık, taze ve genç bir görünümün olmazsa olmazı. Bu sebeple günlük cilt bakım rutininize mutlaka leke karşıtı serumları ekleyin.

4-HER MEVSİM GÜNEŞ KREMİ KULLANMAK ÖNEMLİ

4-HER MEVSİM GÜNEŞ KREMİ KULLANMAK ÖNEMLİ

Cilt yaşlanmasını tetikleyen faktörlerin başında güneşin zararlı UV ışınları gelir. Güneşin zararlı UV ışınları cildi yorar ve cilt kalitesini olumsuz yönde etkiler. Bu nedenle 40’lı yaşlarda bakım için dört mevsim güneş kremi kullanmalısınız.

Her gün dışarı çıkmadan 30 dakika önce cildinize güneş kreminizi sürmelisiniz. Özellikle yaz aylarında gün içerisinde güneş korucunuzu tazelemesiniz.

5-GÖZ ÇEVRESİ BAKIMI

5-GÖZ ÇEVRESİ BAKIMI

Göz çevresindeki kırışıklıklar her zaman yaşınızı ele verir. Bu sebeple özellikle 40'lı yaşlarda göz çevresi bakımınıza daha çok özen göstermeniz gerekir.

Göz çevrenize kırışıklık giderici ve nemlendirici kremlerle bakım yapabilirsiniz. Göz çevrenize nemlendirici bakım uyguladığınız her an kırışıklıkların önüne geçebilirsiniz.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Böğürtlen kökünün faydaları nelerdir? Böğürtlen kökü çayı ne işe yarar?

  Böğürtlen kökünün faydaları nelerdir? Böğürtlen kökü çayı ne işe yarar? Böğürtlen kökü, Anadolu'nun yüzlerce yıldır bilinen şifa kaynağı olarak kullanılan bitkisidir. Böğürtlen kökü, çay, su ve diğer bitkilerle karıştırıp kür olarak hazırlanarak tüketilebilir. Hastalıklara ilk etapta doğal ürünlerle şifa arayanların ilk tercih edebilecekleri böğürtlen kökü çayı ya da suyu, anti bakteriyel ve antioksidan özelliği sayesinde vücudu baştan aşağı arındırır... Böğürtlen Kökü Faydaları Nelerdir? Aktarlardan ve muhtelif marketlerden kolaylıkla elde edilebilen böğürtlen kökü, bedensel rahatsızlıklardan psikolojik sıkıntılara kadar iyi gelmektedir.  Böğürtlen kökünün faydaları şöyledir: Böğürtlen kökü çayı, iştah açıcı özelliğe sahiptir.  Vücuttan ödemin atılmasına yardımcı olur. Hazımsızlığa iyi gelir. Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasını sağlar.  Ağrı kesici etkiye sahiptir.  Bağışıklık sistemini güçlendirir.  Kan şekerinin normal seviyeye düşmesine yardımcı olur.  Ağızdaki iltihabın

Kulak kristalleri oynarsa ne olur? Kulak kristalleri oynaması nasıl tedavi edilir

  Kulak kristalleri oynarsa ne olur? Kulak kristalleri oynaması nasıl tedavi edilir? Kulak kristallerinin kaymasının birçok nedeni bulunur. Halk arasında görülen en yaygın nedeni ise enfeksiyon hastalıkları, kafaya alının darbe ve ani hareketler olarak kabul edilir. Kulak kristallerinin kayması, baş dönmesi, dengesizlik ve mide bulantısı gibi semptomlarla kendini gösterir.  bu belirtiler, kişinin gün içindeki aktivitesini olumsuz yönde etkileyerek yaşam kalitesini düşürmektedir. Kulak kristallerinin kayması, birkaç etkili alışkanlıkla evde tedavi edilebilir... Kulak Kristalleri Oynarsa Ne Olur? Kulak kristallerinin yerinden oynaması, alınan bir darbe sonucu kulak kristalleri yanlış yöne doğru gider ve beyne yanlış sinyaller vermeye başlar. Beyne yanlış sinyallerin gitmesi demek ise kişinin kendini sürekli hareket ediyor gibi hissetmesine neden olur. Kulak kristallerinin oynaması genellikle 65 yaş üstü kişilerde daha yaygın meydana geldiği görülür. Kulak kristallerini oynaması hainde ki

Sabah aç karnına kuru kayısı yemenin faydaları nelerdir? Günde kaç tane kuru kayısı yenmeli?

  Sabah aç karnına kuru kayısı yemenin faydaları nelerdir? Günde kaç tane kuru kayısı yenmeli? Sindirim sistemini düzenli çalıştırdığı ve tatlı ihtiyacını karşılayan kuru kayısı, zengin besin değerleri sayesinde birçok hastalığa karşı bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. Lif oranı oldukça yüksek olan kuru kayısının ara öğünlerde tüketilmesi halinde uzun süre tokluk hissi verdiği ve bundan dolayı daha sağlıklı ve kalıcı kilo vermeye yardımcı olmaktadır.  Kuru kayısı gibi kuru yemişler, kişinin açlık hissini azalttığı ve tok tuttuğu için ana öğünlerde çok fazla yemek tüketiminin önüne geçtiği beslenme uzmanları tarafından aktarılmaktadır. Kuru Kayısının Faydaları Nelerdir? Vitamin, mineral ve lif kaynağı kuru kayısı, vücudun günlük ihtiyaç duyduğu besin değerlerini büyük oranda karşılamaktadır. Düzenli ve ölçülü tüketilmesi halinde kan şekerini dengelediği, kalp ve damar sağlığını koruduğu bilinmektedir. Kayısının faydaları şöyledir: Kuru kayısı, antioksidan kaynağı bir besin olduğundan d